老年人低血糖平时怎么预防
发布时间: 2020-07-21
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老年人机体调节功能减退，容易发生低血糖反应。老年人要注意少食多餐，营养均衡。如果容易发生低血糖，每餐主食至少进100克，大概是二两。打胰岛素和口服葡萄糖促泌剂的老年糖尿病患者，应该在医生的指导下调整用药的方案，饮食也要特别注意，定时、定量，量不仅包括食物热卡的固定，还要包括进食食物的种类和比例的固定。容易出现低血糖反应的老年患者，可以在三餐之间再加餐，但依然需要固定时间和进食量原则。
打胰岛素的病人应该注意更换注射部位，也可以在注射部位虚化一个田字，每次注射胰岛素部位相隔一公分，避免在一个部位注射胰岛素引起胰岛素吸收不良，造成血糖波动。
避免餐前剧烈运动，餐前剧烈运动可以消耗更多的热量，患者就更容易出现餐前低血糖。避免饮酒影响药物吸收，造成血糖波动。加强血糖的监测，在医生的指导下，按老年人糖尿病防治指南制定血糖的目标。
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