孩子腹泻饮食要注意什么
发布时间: 2020-09-15
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一般孩子腹泻饮食需要注意：
1.注意避免食用含乳糖比较多的食物，比如普通牛奶、母乳，都含有乳糖。也可以在饮用母乳或者牛奶之前，加入乳糖酶，来帮助消化乳糖。
2.尽量少食甜食，甜食中也含有乳糖，所以不建议食用比较甜的食物。
3.注意避免食用含脂肪比较多的食物。因为孩子在腹泻的时候，肠道消化酶分泌可能会有所减少，所以无法消化高脂肪、高蛋白的食物。
4.建议多食用高维生素的食物，既容易消化，又促进消化和肠道吸收。同时还可以食用益生菌，帮助重新调整肠道的微生态环境。待腹泻好转后，大概是两周左右，可以开始食用普通的食物。
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