张道俭 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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足跟痛的治疗方法有哪些
发布时间: 2019-11-19
01:36




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视频文字

足跟痛其实有分好多种,第一种足跟痛,我们叫跟痛症,就脚跟的地方一踩一脚疼,这其实也是跟痛症最多见的一个疾病,治疗首先就是要少走路,减少脚跟的刺激,然后换一个厚的软底鞋。另外可以到医院或者是医疗用品商店买这种脚跟头正的鞋垫,或者是垫脚跟的垫,然后减少局部的刺激,让炎症慢慢的消退。另外当然可以口服非甾体的消炎药,然后外用消炎止疼的膏药,抹消炎止疼的药膏,来缓解这个症状,这是主要的跟痛症的治疗方法。
还有就是脚跟疼,还有可能是脚跟后面上面这个地方疼,这实际上就是我们说的叫跟腱炎,这种炎症跟你运动多、穿平底鞋、走路多有一定的关系,首先第一个就要少走路,少运动,减少用脚的时间和机会,让跟腱得到一个充分的放松。另外同样可以外用非甾体消炎的膏药和口服非甾体消炎药,让炎症慢慢的消退。当然也可以通过理疗的方法,比如红外线、微波、冲击波这些方法来治疗。

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