长期站立会导致关节受损吗
发布时间: 2020-06-03
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长期站立如果站的时间很长，也会导致关节的蜕变和磨损。关节本身的关节软骨的寿命都是有一定限度的，而且关节软骨各个人的遗传基因不一样，耐磨程度和耐磨的能力也不一样。
如果长期站立，特别是站立特别多的时候，会导致关节受力部位的软骨，长期的受到重力的挤压，会导致软骨局部血循环有一些障碍，会导致软骨的蜕变。所以任何的活动和运动都不能过量，过犹不及说得非常正确。
一定要根据自己关节的软骨的承受能力，选择一个适度的量。如果站的时间很长，第二天膝盖就不舒服疼痛，这都提示着站的时间太长，造成了膝关节的软骨损伤、关节损伤。
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