陈坚 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 骨科
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骨折术后康复怎么做
发布时间: 2023-08-02
01:45




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骨折术后康复,一般需要根据术后的身体状况制定合适的治疗方案,一般分为早期训练以及中期训练和恢复期训练。
首先,早期训练。早期训练通常是在受伤之后1周或者2周左右,需要做肢体部位的经络疏通。可以选择按摩的方式,能够帮助肿胀的症状消退,还可以促进局部的血液循环,可以在床上做一些伸腿等运动,能够避免症状的加重。
第二,中期的康复训练。在中期的时候,通常是指受伤2周到骨折愈合的期间,在这个期间,局部的疼痛以及肿胀的症状会逐渐的消退,可以在医生的帮助下通过做恢复骨折上下关节的活动,能够促进局部的血液循环,帮助骨折术后快速的恢复。
第三,恢复期的训练。通常是指伤口已经完全愈合,做X光片检查的时候会出现局部大量的骨痂形成,需要增加肌肉的力量,做一些关节的训练,一般需要做关节的负重练习以及主动活动。

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