陈坚 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 骨科
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关节置换术后怎么康复
发布时间: 2023-08-02
01:34




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视频文字

关节破坏了要进行关节置换,也就是标本中的金属的部分,把关节进行置换以后,能够很好的恢复关节的功能。关节置换后康复需要通过多做一些日常的训练,需要长时间的坚持训练,能够帮助局部恢复到正常的状态。
做了关节置换手术之后,局部可能会出现不适应,等到固定一段时间之后,可以做一些康复性的训练。在早期的时候,每天需要注意膝关节的伸直和屈曲的锻炼,躺在床上可以把腿完全伸直,然后按压膝关节,可以获得贴于床面的部位。等到后期的时候,可以加强前期的锻炼,比如适当的做一些慢跑以及行走,也可以通过上下楼梯等训练方式。
膝关节置换手术之后,在训练的时候要做好自身的护理工作,避免过度劳累。饮食上也需要选择蛋白质以及维生素丰富的食物,比如牛奶以及鸡蛋等。

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