男人一天最多射几次
发布时间: 2023-04-19
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俗语说：“小撸怡情 ，大撸伤身，强撸灰飞烟灭”，到底一天几次才最好？
这个问题没有标准答案，每个人的体质、年龄都不同，对应的频率自然也不同，具体多久一次应该根据自己的情况而定。
如果出现这几种情况表示你频率太高，需要控制。
1、不适感
事后出现不适感，比如疼疼的、麻麻的、烧烧的，都说明你过度了，需要减少频率了。
2、性迟钝
对某些刺激的反应没有以前那么敏感了，需要更高的刺激，才能满足需求。说明你需要禁欲了。
3、过度迷恋
如果你每天经常都在想着这项运动，随时随地都想来一发。说明你需要禁欲了。
4、身体变差
如果出现疲惫不堪、精神不振、失眠多梦、记忆力减退，甚至变丑，说明你需要自查下是不是过度了，需要禁欲。当然休息不好，工作压力大也可能导致身体变差。
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