蔡晓凌 副主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 内分泌科
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血脂高能喝奶茶吗
发布时间: 2020-09-18
01:22




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视频文字

一般血脂高不推荐喝奶茶。因为奶茶的成分是以反式脂肪酸为主。如果比较好的奶茶,可能会加入鲜奶,一般是非反式脂肪酸,但都含有脂肪酸的成分。
奶茶含有的脂肪,通常相对会超过30%的含量,一般比全脂牛奶的含脂量要高。而高脂血症的病人推荐整体的摄入量,是每天需要将脂肪含量控制在30%以内,甚至是控制到10%~20%的比例。所以奶茶对于高血脂的病人不适合过量饮用,但少量饮用应该不会造成较大影响。

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