朱瑜琪 主任医师 中国中医科学院眼科医院
三级甲等 骨科
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膝盖韧带拉伤腿肿了怎么办
发布时间: 2020-05-29
01:44




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视频文字

膝盖韧带拉伤以后,出现了腿部肿胀,这是临床当中最常见的一个表现。一般受伤以后就会发生疼痛、肿胀、功能障碍,发生这些以后,就说明韧带确实有损伤。这个时候首先选择的就是要制动,就要休息,不要活动,在休息位置很好的去恢复。
根据受伤以后时间长短,24小时到48小时以内,可以给冷敷,做冷敷治疗,减少局部的出血、肿胀的发生。过了48甚至72小时,可以局部做热敷,甚至给物理的治疗,帮助局部损伤的康复、修复。随着急性阶段的控制,后期韧带损伤的康复非常重要,包括手法按摩、拉筋锻炼、适应性训练等等。每一个阶段做好每一个阶段的问题,韧带损伤才能恢复的更好。

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