坐久了腰很痛怎么办 久坐出现腰痛，一般可以通过口服止痛的药物、外用膏药、热敷、理疗等进行缓解。在症状缓解后，要改变久坐的习惯，适当进行游泳、... 2022-01-13

怎样判断脚踝是否骨折 如果崴脚后内踝或外踝压痛较明显，且出现明显的肿胀、瘀血等情况，建议及时就医，通过拍片等检查，明确是否有骨折。如果出现跖骨... 2022-01-13

早上起来腰酸背痛的原因有哪些 患者早上起来腰酸背痛，一般需要注意是否和自己的工作、生活习惯有关。如果长时间弯腰或久坐，腰的负担较大，可能会出现肌筋膜炎... 2022-01-13

腰背肌肉痛怎么缓解 患者的腰背肌肉出现疼痛，建议患者经常进行活动。疼痛时，可以通过外用药物、口服消炎止痛的药物、戴护腰等进行缓解。急性期过后... 2022-01-13

小腿不直怎么办 小腿不直如果是由于局部的肌肉不舒服所引起，一般需要外用膏药或进行理疗、热敷等。如果是由于患有O型腿或X型腿等畸形，一般需... 2022-01-13

膝关节不能弯曲怎么办 膝关节不能弯曲，建议及时就医，进行X光片以及核磁等相关检查，明确局部的膝关节是否存在退变或游离体。如果只是骨关节退变，早... 2022-01-13

膝盖韧带损伤的表现 膝盖侧副韧带的位置较浅，如果出现损伤，局部可能会有明显的压痛。交叉韧带的位置较深在，自己判断会较困难，可能会发现膝关节有... 2022-01-13

晚上睡觉手臂酸痛怎么办 患者晚上睡觉出现手臂酸痛的症状，一般可以通过外用膏药、热敷、理疗、口服止痛药等进行缓解。如果出现明显过电样的疼痛，可能是... 2022-01-13

扭到腰走路都疼怎么办 老年患者出现腰扭伤后，如果疼痛较明显，建议及时就医，进行拍X光片、核磁、骨扫描等检查，明确是否有新鲜的骨折。中青年患者腰... 2022-01-13

年轻人闪了腰要怎么恢复 年轻人闪腰一般可以通过外用膏药、热敷、理疗、适当口服消炎止痛的药物等进行缓解。也可以进行腰背肌锻炼，平时避免久坐和弯腰负... 2022-01-13