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文蕾 主治医师 权威医生 九江市第一人民医院  营养科

用白醋三天瘦腹吗 白醋三天瘦腹法是网络上很流传的一个减肥方法,它的原理是由于白醋当中含有很丰富的氨基酸等物质,可以有效的增加人体的新陈代谢... 2020-02-02

茵陈红枣茶的功效 茵陈是祛湿药当中的一种,有很好的清热、利湿、退黄、解毒、疗疮的功效。而大枣具有补养气血、健运脾胃、养血安神的作用。二者一... 2020-02-02

椰子的作用及功效有哪些 椰子主要是产于热带地区,也是日常生活中常见的水果。椰子当中含有非常丰富的椰子油、碳水化合物、多种蛋白、微量元素以及生育酚... 2020-02-02

野西瓜泡酒能治哪些病 野西瓜是一种特殊的中药材,它主要是因为外形非常像西瓜,所以被称之为野西瓜。野西瓜的主要功能是补益身体,抗癌、抗病毒、排毒... 2020-02-02

燕窝和牛奶能一起炖着吃吗 燕窝和牛奶是可以一起炖着吃的。一般来说,先炖燕窝,在燕窝快熟的时候放牛奶继续炖,炖完之后服用即可。燕窝炖牛奶有很好的滋补... 2020-02-02

血糖高能吃无花果吗 血糖高的人,饮食原则主要是避免吃含糖量较高的食物,以低盐、低糖、低脂为主。吃这些含糖高的食物很容易导致血糖的异常波动,而... 2020-02-02

小米南瓜粥的功效与作用 小米南瓜粥是一个日常生活当中很好的一道养生、养胃的食物。小米具有健脾、补肾气、利小便的功效,可以用来改善脾胃虚弱、气虚、... 2020-02-02

香油的功效与作用 香油是日常生活中经常见到的一个调味料,不仅可以用来做菜,也可以用于外敷。它是芝麻当中提取出来的,由于特别香,所以把它叫做... 2020-02-02

痛风能吃什么肉类食谱 痛风是现代人经常出现的一种疾病,在饮食的原则上,痛风患者应尽量避免吃肉类的食物,但是也不能一概而论,要根据痛风患者的病情... 2020-02-02

糖尿病人能吃香瓜吗 糖尿病病人的饮食原则是低糖饮食,否则容易引起血糖的波动,而香瓜当中的含糖量是比较高的,并且还含有丰富的氨基酸、维生素等营... 2020-02-02

医生介绍 从业经历:

本人为中医内科硕士,现就职于九江市第一人民医院营养科。更多展开↓

擅长:

临床营养、各中医内科常见疾病。