脑门磕个包需及时用冰块冷敷，除了减轻肿胀还能缓解疼痛。头部受伤后及时用冰块冷敷，冰块能够收缩局部血管减轻肿胀，冷敷后还能缓解疼痛。头部血液循环比较丰富，大部分在2天后血肿会逐渐吸收然后自行消失。2天后...

右臀部酸痛需要考虑坐骨神经痛、过度劳累引起的肌肉酸痛、之前受到外伤等。长时间弯腰负重、搬抬东西，很容易造成腰椎间盘突出压迫到神经，引起坐骨神经痛，表现为臀部酸痛不适，尤其在弯腰时疼痛症状加重，可以做个...

弯腰时出现胸口疼痛，考虑胸肋关节炎、肺部疾病、心脏疾病等。胸肋关节炎、季肋的肋软骨炎，弯腰时压迫到炎症部位，会出现疼痛不适。肺部的炎症感染或者胸壁的炎症感染，炎症刺激胸膜出现疼痛。严重的可形成胸腔积液...

后背右上方疼痛考虑颈椎病、肩周炎、肌肉慢性损伤、外伤等原因。平时低头工作的时间比较长，或者经常看手机，都可能引起颈椎病，出现颈部以及周围疼痛、麻木不适。肩周炎主要表现为肩关节周围的疼痛，有时疼痛严重，...

左乳下方隐隐作痛，需要考虑心脏疾病、肋间神经痛、胸壁炎症刺激、急性胰腺炎、胃部疾病等。左乳下方是心尖部位，这个部位疼痛，首先要考虑心脏疾病引起，比如心肌梗死、心肌缺血、心脏神经官能症等。肋间神经痛，比...

女性腰眼疼，考虑是肾脏疾病、腰部肌肉慢性损伤、盆腔炎症等。肾脏疾病，比如急性肾小球肾炎、急性肾盂肾炎，也都表现为腰眼疼痛。多数为钝痛，可出现发烧、尿少等症状。女性腰眼疼痛，常见的原因是腰肌劳损，跟平时...

睡觉时小腿肚酸胀，需要考虑过度劳累、肌间静脉血栓、外伤、腰椎间盘突出压迫神经等。如果最近走路多、站立时间长或者劳累，都可能引起肌肉的酸痛不适，按压或者活动时疼痛会加重。如果小腿长时间不活动，肌间的小静...

胳膊大臂外侧疼痛，考虑肱骨外上髁炎、外伤、颈椎病、肩周炎等。胳膊反复活动会造成肱骨外上髁的无菌性炎症，表现为活动时疼痛，有明显痛点，多数通过休息可减轻，必要时药物封闭治疗。如果胳膊大臂外侧受到外伤，也...

背部右下方疼痛考虑胸壁肺部的炎症、肝胆疾病放射性疼痛、背部肌肉劳损、外伤等。胸壁肺部的炎症感染，出现胸壁刺激症状，会有明显疼痛不适，甚至出现胸腔积液，拍片检查可诊断。肝胆疾病，比如胆囊炎、肝脏肿瘤都可...

胸口下面隐隐作痛，需要考虑胃部疾病、食管疾病、胸壁肺部疾病、心脏疾病、肋软骨炎等。胃部疾病是引起胸骨下隐隐作痛的常见原因，比如胃炎、胃溃疡等。疼痛时间跟饮食有关，比如饱餐后疼痛加重。食管的炎症、食物划...