脑门磕个包需及时用冰块冷敷，除了减轻肿胀还能缓解疼痛。
头部受伤后及时用冰块冷敷，冰块能够收缩局部血管减轻肿胀，冷敷后还能缓解疼痛。头部血液循环比较丰富，大部分在2天后血肿会逐渐吸收然后自行消失。2天后可以通过热敷促进血液循环，加速血肿消散。
如果3~5天内血肿没有完全消失，建议到医院就诊，清洁消毒后用注射器抽吸排出血肿内的血液，避免在局部机化形成硬块甚至局部形成感染。需要到医院就诊做颅脑CT检查，排除有颅内损伤的情况。