肠胃不好引起的口臭怎么调理

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张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科去问诊

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肠胃不好引起的口臭怎么调理 2024.01.22 07:24

肠胃不好引起的口臭可通过饮食、生活、药物等方法进行调理。

1.饮食。肠胃不好的患者平时尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，这样会加重胃肠负担以及口臭现象。建议饮食方面选择清淡、易消化的食物，不仅可以养胃，还有利于消化，平时也可多吃些新鲜的蔬菜、水果，有助于促进胃肠蠕动。

2.生活。患者要养成良好的生活习惯，每天饭后适当运动，有助于食物消化，提高胃肠功能。同时还要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，有利于缓解口臭现象。

3.药物。患者也可在医生指导下服用益生菌调节肠道菌群，缓解口臭症状，比如双歧杆菌、乳酸杆菌等。如果是因消化不良引起的口臭，可服用促胃动力药物调理肠胃，比如莫沙必利、多潘立酮等。

除此之外，还可以进行适当运动，促进胃肠蠕动。

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