怎么调理肠胃去口臭

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张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科去问诊

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怎么调理肠胃去口臭 2024.01.22 07:24

通常可通过饮食、运动、药物等方法调理肠胃去口臭。

1.饮食。患者要调整饮食结构，建议多吃富含纤维素丰富的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果等，应该减少摄入不容易消化的食物，良好的饮食习惯可以减轻肠胃负担，也可以去除口臭。

2.运动。运动的方式有慢跑、打球、游泳等，通过锻炼提高消化道的蠕动功能，也可增加肠胃的消化吸收作用，进而改善口臭的情况。

3.药物。患者可能是感染幽门螺杆菌引起的症状，需要在医生的指导下使用抗生素的药物治疗，常见的药物有阿莫西林胶囊、克拉霉素分散片等，同时辅助使用抑酸胃酸以及保护胃黏膜的药物，如雷贝拉唑钠肠溶片、复方铝酸铋颗粒等，这些药物能够促进胃动力，帮助胃部排空，同时能缓解口臭。

除此之外，调理肠胃去口臭还可以通过针灸等方法治疗。

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