5个月宝宝夜里老是翻身，可能是消化不良、缺钙等原因所引起，需要根据具体原因进行治疗。
1.消化不良。如果给宝宝喂奶过于频繁、腹部着凉以及喂食过多等原因，可能会使胃肠功能出现紊乱，从而引起腹胀、腹痛以及肠绞痛等消化不良的症状，所以造成夜里老是翻身。建议家长适当安抚宝宝的情绪，并顺时针按摩腹部，定时定量喂奶，多注意腹部保暖工作，还可遵医嘱配合双歧杆菌颗粒、婴儿健脾散帮助食物消化。
2.缺钙。如果宝宝的体内缺乏维生素D和钙元素，可能会导致佝偻病的发生，从而使宝宝睡觉时出现交感神经兴奋，造成夜里老是翻身、多汗以及夜间哭闹等症状。此时需要积极补充维生素D和钙元素，通常可遵医嘱选择维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等，一段时间后老是翻身的症状可以逐渐减少和消失。
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