宝宝一般在3~5个月时会翻身，大多数宝宝在4~5个月时才学会翻身。
宝宝翻身通常和双臂以及头颈部力量有关，3个月时部分宝宝可以从仰卧位翻至俯卧位。在4个月后宝宝的双臂和头颈部力量会逐渐增强，可以从仰卧位翻转至侧卧位，还有可能再翻转至俯卧位。
4~5个月时宝宝翻身的动作会比较熟练，可以在仰卧位和俯卧位之间自由切换。通常和脊椎、双臂和头颈部的力量不断增强有关，受到自身因素影响，翻身的动作会变得越来越娴熟。
但在临床上，有一部分的宝宝比较肥，或是家长没给宝宝创造翻身的环境，可能会导致翻身的时间有所推迟。如果宝宝6个月后仍然不能翻身，且伴随生长发育迟缓等异常情况，应及时前往医院进行检查。
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