宝宝一般在3~6个月的时候开始翻身。发育快、体质好的宝宝在3个月的时候就能翻身，但是具体的翻身时间还是因人而异的，宝宝翻身有早有晚，家长也不需要因为宝宝晚翻身过于焦虑。
在平常可以多注意观察宝宝，保证孩子的营养均衡，各方面的发育良好。另外，如果宝宝向上躺着的时候脚用力向上蹬，或者总是向一个方向侧躺，或者趴着的时候能抬头，宝宝的活动比较多的时候，都是宝宝快要翻身的表现。
家长要多跟宝宝互动，一方面可以增进亲子关系，另一方面也利于孩子健康成长。