徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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血压高跟熬夜有关系吗 2022.09.27 07:00

血压高跟熬夜有一定的关系,但出现血压高并不一定就是熬夜引起。

血压高是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常,临床上引起血压高的原因比较多,如果患者经常熬夜、作息时间不规律,很容易导致夜间交感神经兴奋,间接性地造成周围的小动脉收缩,可出现血压升高的现象。如果长期熬夜,还会影响机体的内分泌系统而发生紊乱,若不及时改善,则会导致人体内升高血压的激素水平增高,也会出现血压水平升高的现象,因此血压高跟熬夜存在一定的相关性。

但部分患者出现高血压与高钠低钾饮食、过量饮酒、长期精神紧张、身体过于肥胖等有关,所以出现血压高的症状时首先要避免熬夜,并且调整饮食结构。若症状持续不能缓解还需及时就医,选择药物进行降压治疗。