面部肌肉萎缩一般可以通过自我按摩，按摩可以促进脸部血液的循环，缓解肌肉的萎缩，在一定程度上是对脸部肌肉起到帮助作用。
患者还可以吃一些补肾护肝的药，当然还要适当的增加一些体育锻炼，因为锻炼可以促进体内新陈代谢的循环，改善机体的机能，对于已经萎缩的肌肉的恢复是有大大的帮助的。
同时，还可以吃一些中药，中药可以从根本上来调理我们的身心健康，另外还有一些像山药、陈皮、太子参、百合之类的食物，面部肌肉萎缩的患者也要多吃。
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