16个月宝宝发烧了的退烧办法需要根据发烧程度来选择，如未超过38.5℃，可采取物理降温的办法，若超过38.5℃需要服用退烧药物进行治疗。
1.物理降温。临床常采取温水擦浴的方法，如使用毛巾蘸取温水后，擦拭宝宝的脖子、腋下、大腿根部等毛细血管丰富的地方。需注意水温不宜过高也不宜过低，在37℃左右。同时建议宝宝发烧期间多喝水，由于发烧会蒸发体内水分导致体内缺水，避免出现脱水等症状。
2.药物方法。临床对于儿童可采取布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等，少数患者可能会出现恶心、呕吐、消化不良等不良反应。若宝宝对非甾体抗炎药过敏禁用。
以上药物需要在医生指导下使用，同时若宝宝发烧症状反复或出现其他症状时，建议及时就医，在医生系统检查下确认具体病因后，进行针对性治疗。
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