腰肌劳损与肾虚腰痛有区别，是两种不同类型的疾病。
两者都有腰部疼痛的症状，但是腰肌劳损多是由于腰部损伤、腰部慢性损伤所致，主要的症状是腰部酸痛、刺痛等。受寒、劳累后腰疼痛明显加重，严重者还会向臀部放射痛。
而肾虚引起腰痛，多是由于脏器亏空所致。出现腰痛的同时，通常会出现肢体发冷、畏寒、精神不振等症状。
这两种疾病的致病因素不同，治疗方法也不同。腰肌劳损可以通过腰部理疗、针灸等方式治疗。肾虚腰痛患者要多休息，可服用补肾益气的中药治疗，同时还可通过西医治疗。
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