窦性心律是正常的心脏搏动。正常情况下，每个人的心跳都受右心房上一个叫窦房结的小结节控制的，会自动、规律地发出电流，经心房、房室结，再到心室，引起整个心脏的收缩、舒张，所以窦房结也是心脏的最高司令部。
窦房结的频率与心脏的波动相关，窦房结的频率快，心脏就跳得快，窦房结的频率慢，心脏就跳得慢，这个节律就是正常的窦性心律。
正常情况下，窦房结的频率是60~100次/分，睡眠时、年轻人、运动员，或者甲减等病理状态下，频率可能低于60次/分。婴幼儿、运动、情绪激动时，或发热等病理状态下，频率可能会超过100次/分。
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