睡觉落枕了头不敢转动，可采用传统的中医康复疗法、局部物理疗法、局部药物疗法。
1.中医康复疗法。包括针灸、艾灸或按摩，对颈部采用针灸、艾灸，并配合进行按摩，可帮助改善颈部血液循环，缓解落枕疼痛症状。
2.局部物理疗法。包括远红外线和微波治疗仪，可促进局部血液循环，使损伤的肌肉得到有效恢复，增加头部活动力。
3.局部药物疗法。可以对颈部外喷云南白药气雾剂，配合外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂，缓解颈部疼痛，恢复头部转动力。
如果是较严重的落枕，颈部处在某个位置不能活动，需要到医院中医康复科进行复位，治疗效果明显。
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