运动后肩胛骨痛主要是因为锻炼过程中造成肩胛骨部位肌肉出现劳损，会导致肩胛骨疼痛，也可能是肩胛骨部位受到撞击或外伤导致的疼痛，可以去医院做相关检查，排除是否有外伤导致的肌肉损伤或骨折。
如无骨折或肌肉损伤，单纯的肩胛骨疼痛可采用非甾体类消炎镇痛药进行治疗，以利于减轻疼痛。可以配合使用外敷止痛膏，也可以对局部进行热敷、针灸、按摩等理疗，以减轻疼痛。
日常生活中要注意肩胛骨部位保暖，改变不良姿势习惯，避免低头、久坐。
相关推荐
-
肩胛骨缝疼是怎么回事
肩胛骨缝疼最常见的原因是颈背部的筋膜炎，症状表现为肩胛骨周围酸胀、疼痛，病情严重...
2020-09-02 16:58:56 446次点击
-
后背肩胛骨缝疼是什么原因
可能引起后背肩胛骨缝疼痛的原因一般如下：1.患有肌筋膜炎。由于肩胛提肌以及连接...
2022-02-16 20:24:54 225次点击
-
肩胛骨疼痛的原因
肩胛骨疼痛的原因一般包括以下方面： 1.颈椎或肩胛骨区域出现肌筋膜炎导致。比如...
2021-07-16 21:08:48 232次点击
-
肩胛骨错位怎么办
肩胛骨错位的患者可以根据错位的轻重程度采取保守治疗或者手术治疗。发生肩胛骨错位后...
2021-04-13 21:22:39 420次点击
-
肩胛骨突出怎么办
肩胛骨突出一般可以通过纠正不良的生活习惯、功能锻炼以及药物治疗等方式进行改善。肩...
2022-10-26 17:41:16 458次点击
-
肩胛骨痛响是怎么回事
肩胛骨痛响的原因如下：1.如果肩胛骨部位长期的劳损或者是受凉，就会引发局部的肌...
01:08
宋华 锦州市中心医院 副主任医师 2020-09-07 15:10:30 54次点击 -
左肩胛骨疼是怎么回事
左肩胛骨疼，可以由以下几种原因引起：1.肩胛骨的肿瘤。比如肩胛骨自身的肿瘤或者...
01:13
常克武 七台河市人民医院 主任医师 2021-04-11 17:34:23 839次点击 -
肩胛骨疼痛不容小觑
肩胛骨疼痛多见于肩周炎之类的疾病，临床上称肩周炎为不死的癌症可以说明疼痛的性质，...
01:00
李涛 福州总院476医院 主治医师 2019-06-22 16:36:10 1042次点击 -
肩胛骨酸痛怎么回事
肩胛骨酸痛，通常是由于急性外伤、肩部着凉、过度劳累等因素，致使肩胛骨部位的肌肉产...
01:19
李世赞 鹤岗市人民医院 副主任医师 2021-04-12 08:54:34 16次点击 -
后肩胛骨疼痛是怎么回事
出现后肩胛骨疼痛现象，如果有明显的外力撞击，在骨科病变中，可能会出现后肩胛骨部位...
01:24
苏振波 哈尔滨市骨伤医院 主任医师 2021-10-28 16:17:54 5次点击
患者问诊
医生登录
微信客服