晚上孕吐厉害是怎么回事

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晚上孕吐厉害是怎么回事 2021.08.24 10:35

大多数女性在怀孕的时候都会出现孕吐的现象，并且一般都发生在早上，但是也有一部分孕妇在晚上呕吐得会比较厉害，这就会影响到孕妇的休息，所以需要找到原因并进行调理，那么晚上孕吐厉害是怎么回事呢?

晚上孕吐厉害是怎么回事?

第一，体内激素发生了变化。一般女性在怀孕以后，身体内的雌孕激素会出现升高，进而就会导致女性出现妊娠反应，而孕吐就是最常见的一种症状，有的人会在早晨孕吐严重，有的人会在晚上孕吐严重，这主要是根据个人体质而定的。

第二，饮食上不合理。在孕期的时候，饮食上应该以清淡、易消化为主，并且应该少食多餐，但并不是所有的孕妇都会遵循这种饮食，有些孕妇在白天可能会吃一些不容易消化的食物或者是暴饮暴食，这就会使肠胃的负担加重，从而就容易出现晚上孕吐厉害的情况，尤其是平躺睡觉的孕妇。

第三，精神焦虑。在孕期的女性经常会因为激素水平的变化而容易出现情绪焦虑、情绪暴躁等情况，如果长时间处于这种不良情绪中，就会导致晚上孕吐严重，所以孕妇一定要保持愉悦的心情，可以通过散步、和家人沟通等方式来舒缓心情。

第四，着凉。由于在夜间的时候温度会比较低，所以在没有盖好被子的情况下就容易出现着凉的情况，尤其是孕妇这种特殊人群，而一旦孕妇出现着凉的情况，就会使一些妊娠反应更加强烈，比如孕吐。

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