刚起床血压高可能是生理因素引起，也可能是用药不当、呼吸暂停综合征等原因导致。
1.生理因素。血压正常的生理波动通常在早上的6：00~10：00，属于血压的高峰期，所以会导致早上刚醒来血压偏高，属于正常的生理情况，不需要特殊治疗。平时应保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证睡眠充足。
2.药物因素。如果患者本身患有高血压，在没有按照医生的严格要求进行用药，用药量较少，通常药效持续时间会较短，导致睡醒一觉后出现血压偏高的情况，此时患者应遵医嘱使用硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等降压药物治疗，用药期间应避免食用刺激性食物，以免与药物发生冲突。
3.呼吸暂停综合征。这种情况会导致入睡后出现呼吸暂停，患者会在睡梦中缺氧，此时血流速度会增加，表现为醒来后血压升高。平时应采用正确的睡姿入睡，严重时可以在医生的建议下进行腺样体切除术治疗。
刚起床血压高还可能是内分泌失调引起，需要在医生的建议下进行相应处理。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免病情加重。
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