徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血压患者能吃蜂蜜吗 2022.11.12 08:51

高血压患者通常能吃蜂蜜,可起到补充营养的作用,但是在吃的时候不可以过量。

对于高血压患者,在日常生活中可以适当地吃些蜂蜜,因为蜂蜜具有润肠通便的作用,有助于预防和改善便秘。而且蜂蜜中还含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养物质,可起到补充营养的作用,对身体健康具有较多好处。但是在吃蜂蜜时不可以过量,因为蜂蜜中含有的糖分较高,如果吃得过多,会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛、呕吐等胃肠道不适症状,而且可能还会引起高血糖。需要注意蜂蜜属于一种食物,并不能达到控制血压和治疗的作用,所以高血压患者,还应遵医嘱服用硝苯地平缓释片、替米沙坦片等降压药物治疗。

高血压患者日常生活中,还可以适当地吃些新鲜的水果和蔬菜,如胡萝卜、猕猴桃、橙子等,对身体健康也具有好处。