舌头烂一般和创伤、维生素缺乏，或者病毒感染等有关。
1.创伤。如果患者不小心咬到舌头，或者被食物烫到舌头，都有可能导致舌头上出现溃疡，继而出现舌头烂的情况，但这种情况一般一周左右即可出现好转。
2.维生素B缺乏。如果患者平时有挑食的不良习惯，就可能会导致体内的维生素B缺乏，而维生素B对口腔黏膜具有一定的保护作用，患者体内的维生素B缺乏时，容易导致舌部溃疡，从而出现舌头烂的现象，平时一定要注意均衡饮食。
3.病毒感染。如果患者近期精神压力比较大，经常熬夜或者是受凉感冒，容易导致身体的免疫力下降，此时患者比较容易受到病毒感染，可能会出现疱疹性口炎，进而出现舌头烂的情况。
除此之外，也可能是扁平苔藓原因引起的，应及时去医院就诊，并根据病因针对性治疗。
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