要戒掉手淫的习惯或者是明显的减少手淫的次数，看一看阴茎勃起功能障碍的情况能不能得到恢复。由于手淫过度很容易导致性欲减退以及阴茎海绵体血管充血减弱，从而引起勃起功能障碍。
有时戒掉手淫习惯或者是明显减少手淫次数，可能阴茎勃起功能障碍的现象会得到改善。如果不改善可以到医院去抽血查一下睾酮，睾酮是男性的雄激素。有时睾酮水平低，会导致阴茎勃起功能障碍，如果睾酮水平低可以给予补充睾酮来改善阴茎勃起功能障碍的问题。如果睾酮水平正常可以使用中成药物对阴茎勃起功能障碍进行治疗，进行调理。
如果没有效果可能还需要西药比如西地那非，在性生活前一个小时服用。有时可以改善阴茎勃起功能障碍，服用该药的时候，要注意有些禁忌证。
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