夜里盗汗可通过调整饮食、服用药物以及针灸等方法进行治疗。
1.调整饮食。出现夜里盗汗可能是长时间吃辛辣刺激食物，或者气血不足等原因引起的，应合理饮食，做到营养搭配。可适当吃些红枣、枸杞、桂圆以及牛肉等食物，有助于补充营养物质，同时可增强体质，对缓解夜里盗汗有明显帮助。
2.服用药物。夜里盗汗病情严重时，单纯选择上述方法治疗效果会比较差，可在医生的指导下选择当归、黄连、生地、柴胡、木通以及车前子等中药进行调理。还可选择当归六黄汤、龙胆泻肝汤等中成药物进行控制。
3.针灸。部分夜里盗汗患者不能服用中药治疗时，可通过针灸穴位的方法进行控制，有助于促进身体血液循环改善上述表现。
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