大便颗粒状是什么原因

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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院三级甲等消化内科去问诊

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大便颗粒状是什么原因 2021.10.11 09:45

一般我们的大便呈现比较湿润的条状，才是比较健康的，但由于现代人的饮食比较杂乱，平时也没有良好的生活习惯，就会导致大便形状各异，那么如果大便呈现颗粒状，到底是什么原因呢?

大便颗粒状是什么原因

大便呈现颗粒状的原因很简单，主要是由于大便过于干燥造成的，而造成大便过于干燥的原因则主要有以下几点：

第一，一般多是由于在饮食生活中吃了太多蛋白质以及油脂含量高的食物，同时很少摄入粗纤维比较少的食物，而且饮水量特别少，这种情况就会导致大便异常干结，甚至出现颗粒状。

第二，也可能是肠道菌群失调等原因造成的，当肠道菌群失调的时候，容易导致消化不良，食物残渣在肠胃内储存的时间过久，而这些残渣中的水分又被肠道所吸收，就会导致大便过于干结，在干结到一定程度的时候就会呈现颗粒状。

第三，可能是一些肠道疾病引起的，比如肠道不完全梗阻、肠道息肉等，这些疾病会在肠道的肠腔变得很狭窄，在排出粪便的过程中会增大阻力，导致粪便不能够呈现正常的形状排出，被挤压成颗粒状。

在大便呈现颗粒状，排除了一些疾病因素之后，明确是饮食不当造成时，患者应该及时地调整饮食，注意饮食均衡，多吃一些水果蔬菜这些粗纤维含量比较高的食物，平时一定要多喝水，因为大便过于干燥的时候，在排便时也会比较困难，如果长期大便干结，是很容易患上痔疮，甚至是可能在某一次排便过程中用力过猛，造成肛裂都是有可能的。所以大家在日常生活中一定要注意好饮食，不要让大便过于干结。

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