中药减肥对身体还是有一定危害的。
比如会导致肠胃功能紊乱，比如会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐。再者情况比较严重，还会引起上呼吸道感染以及下呼吸道感染。另外，如果使用中药包贴敷穴位，容易使皮肤过敏，导致皮肤瘙痒或者红肿。
想要减肥的人士，可以通过运动减肥，因为运动可以燃烧体内多余的脂肪，帮助瘦身。另外，在饭前饮用苦瓜汁或者黄瓜汁，也可以达到减肥的作用，因为苦瓜汁的味道比较苦，可以减少食物的摄入量，防止肥胖。黄瓜可以增加人的饱腹感，也具有抑制食物摄入的效果。
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