老人阴虚火旺是什么原因

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杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科去问诊

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老人阴虚火旺是什么原因 2021.12.29 19:51

用中医的话来说，人体内是五脏六腑组成的，只有当五脏六腑调和在一个比较好的状态时，人体才会呈现特别健康的状态，当体内气行不畅，五脏失调时，就会出现一些疾病，就比如阴虚火旺，就是现在很多人都会出现的一种现象，那么如果老人出现阴虚火旺是什么原因呢?

老人阴虚火旺是什么原因

老人阴虚火旺可能是以下几种原因造成的：

第一，可能是老人气血过于虚弱，体质过差，导致各种病邪入侵身体，时间久了，从而出现火旺等现象，而且由于老年人常年体质比较差，就会阴虚。

第二，老年人比较喜欢吃辛辣、油炸类的食物，这些食物不好消化，很容易积滞于肠胃的，时间久了就会化热化火，就比较容易出现阴虚火旺，所以，如果是因为这方面导致的阴虚火旺时，那么建议患者要尽量的调理自己的饮食习惯，多吃清淡类的食物，少吃油炸辛辣类的食物。

第三，如果有些老年人在饮食方面比较喜欢吃精细的食物，很少吃或者不吃蔬菜这些纤维素含量比较高的食物时，时间久了也会导致肠胃内积存食物过多，积滞成火，从而出现阴虚火旺。

由于老年人的体质普遍下降，所以很多老年人都会出现阴虚火旺的现象，出现这种现象时也不用太担心，不是一种很严重的症状，只要及时在医生的指导下服用滋阴降火的中成药即可，平时注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃油炸辛辣的食物。

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