四个月的宝宝一般可以竖着抱，但不建议时间过长。
四个月的宝宝颈部已经开始逐渐发育成熟，颈部肌肉以及韧带已经开始有力量，并且有正常的生理性弯曲。此时宝宝不仅可以抬头，还可以朝四周看，所以四个月的宝宝一般是可以竖着抱的。
但由于腰椎、胸椎还没有逐渐发育成熟，而且胸部、背部、腰部的肌肉和韧带比较松弛，所以在竖着抱着宝宝的时候，需要注意护住腰背部。另外，不要长时间竖抱，防止造成颈椎以下的胸椎以及腰椎出现异常。
在竖着抱宝宝时，需要让宝宝靠着家长的胸前或者肩部，一手拦住宝宝的胸前或者是头颈部，另一只手托住宝宝的臀部，做好支托保护。
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