晒伤了脸通红可以通过冷敷、局部涂抹药物等方法促进恢复。
脸被晒伤之后可能会形成日光性皮炎，主要是因为皮肤受到照射引起的一种急性损伤性反应，在刚晒伤之后可以使用冷敷或者冷毛巾对面部进行湿敷，能够有效地缓解炎症反应，并且可以缓解晒伤后疼痛症状。也可以使用冰牛奶对面部进行湿敷，不仅能够缓解急性炎症反应，还可以促进皮肤的恢复。
如果晒伤以后引起了明显的皮肤炎症，可在医生指导下局部使用糖皮质激素类药物，例如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能够促进炎症的消退，有效地缓解疼痛。
另外，在皮肤晒伤之后暂时避免随意使用护肤品，洗脸时不可用手用力揉搓，否则会导致皮肤损伤更加严重，甚至可能会导致脸部皮肤感染，恢复起来更加困难。
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