髌韧带损伤可以通过冷敷固定、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1.冷敷固定。如果是轻度的髌韧带损伤，可以采取保守治疗，如冷敷、支具固定等。冷敷可以减缓髌韧带局部的血液循环，起到消肿止痛的作用。支具固定可以有效防止受伤部位的剧烈活动，以免造成二次伤害。
2.药物治疗。如果髌韧带损伤较为严重，在冷敷过后就可以使用消炎止痛、活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂、红花油、活血止痛胶囊等，从而进一步消除髌韧带周围的瘀血、肿胀，减缓病人的疼痛。
3.手术治疗。如果髌韧带损伤非常严重，发生了完全断裂，就需要在专业骨科医生的操作下进行手术治疗。手术一般是对撕裂的韧带进行缝合，术后需要固定，从而修复髌韧带，逐步恢复膝关节的正常结构和功能。
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