腰肌筋膜炎主要是寒风侵袭导致的，临床上主要采取外用药物、口服药物或者手术治疗、封闭治疗等进行改善。
1.外用药物。在早期症状比较轻微时，可以使用外用药物进行治疗，比如红花油等，能够起到活血化瘀的作用，可以缓解不适症状。
2.口服药物。如果伴随明显疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠、塞来昔布等，可以在短时间内起到缓解疼痛的作用。
3.手术治疗。如果仍然得不到改善或者疼痛继续加剧，可以在医生的指导下给予小针刀手术治疗，操作简单，对身体的创伤比较小，术后恢复比较快。
4.封闭治疗。如果不能耐受手术可以采取封闭治疗，通过局部注射药物，从而缓解疼痛症状。
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