榴莲皮煲汤大部分小孩能吃,但是少部分小孩过敏就不能吃,注意合理喂养。
1.能吃。榴莲皮煲汤具有一定清热降火、补气益血的作用,小孩吃了后可以改善上火、气血不足等情况。但是需要注意以清淡为主,避免过于油腻,而且建议少量多餐,避免出现消化不良的情况。
2.不能吃。榴莲皮煲汤成分相对比较多,少部分小孩可能对某些成分过敏,吃了后容易出现呕吐、腹泻、皮疹、瘙痒、腹痛,甚至出现心率增快、血压下降等情况。
小孩吃新食物时注意观察是否出现不适,同时注意保证其他营养成分摄入,有助于发育。平时注意饮食多样化,尤其需要加强优质蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等摄入,降低发生营养不良的概率,而且还需要注意两餐之间适当运动,促进消化吸收。
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