10岁儿童身高135偏矮怎么办

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10岁儿童身高135偏矮怎么办 2022.06.14 15:22

10岁儿童身高135偏矮，可能是营养不良、缺少运动、缺钙、遗传等引起的，可以通过改善饮食、合理运动，补充钙质还有注射生长激素治疗等方式进行处理。

1.营养不良。如果平时挑食或者偏食，可能会导致身高偏矮。由于10岁的儿童正处于生长发育的关键时期，这时对饮食营养的需求量非常高，家长可以给孩子多吃一些钙含量高的食物，例如牛奶、海带、虾皮、豆浆等。

2.缺少运动。如果平时缺乏运动，也会导致身高偏矮，因此儿童每天需要合理运动，能够刺激骨骼的生长帮助长高，家长平常可多带孩子做户外运动，例如跑步、爬山等。

3.缺钙。如果儿童体内所含钙量不足，会直接影响生长发育，造成身体发育缓慢、长不高、O型腿等症状。建议带孩子到医院做检查，如果是缺钙导致的生长发育缓慢，建议及时补充钙质，可以服用钙片治疗。

4.遗传。如果孩子的爸爸、妈妈身高不高，存在一定的遗传性，或者孩子本身存在生长激素的缺乏。通常可以到医院经过专业的诊断之后注射生长激素治疗，这时孩子的骨骺线还未完全闭合，是注射生长激素的最佳时期。

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