10岁130厘米正常吗

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陈瑶 副主任医师 山东省立医院三级甲等儿科去问诊

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10岁130厘米正常吗 2022.06.14 15:22

10岁孩子身高130cm是否正常，要根据具体情况判断。如果父母身高相对较矮，孩子没有其他异常，此时孩子身高为正常情况。如果排除遗传因素，则孩子身高偏矮。

1.身高正常。孩子的身高约70%由父母基因所决定，30%由环境所决定。若家长身高相对较矮，受遗传因素影响，孩子10岁身高130cm也属正常情况。另外，由于地区、个体差异，还可以和同地区、同年龄、同性别的孩子身高进行比较，与孩子既往身高增长速度进行比较。比较之后若身高差距不大，且孩子一年身高增长6~7cm时，也可认为身高是正常的。

2.身高偏矮。若父母身高较高，排除遗传因素，则此时孩子身高偏矮。一般情况下，10岁男孩标准身高范围是132~148cm，10岁女孩标准身高范围是131~143cm，10周岁孩子正常平均身高是140cm，所以10岁孩子130cm是偏矮的。

如果是身高偏矮的情况，父母要引起重视，有可能是营养不良或者身体存在某些疾病所引起的，要在饮食上增加富含蛋白质、维生素、钙的食物，如鱼、虾、牛奶等。同时还要到医院儿童保健科进行骨骼检查、体内生长激素水平检测，判断孩子骨骼发育是否与年龄相符，判断是否存在生长激素分泌不足等情况，明确具体原因后对应治疗。

另外，日常生活中，家长可以让孩子适当进行一些拉伸运动，如跳绳、跳高、打球等。

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