吃坏肚子了肚子疼考虑是出现了急性肠胃炎，可以进行物理治疗或药物治疗缓解症状。
1.物理治疗。出现急性肠胃炎后如果情况并不严重，没有产生明显的腹痛、腹泻等症状，可以适当喝点温开水，做好腹部保暖工作。还要注意饮食，保持清淡饮食，比如可以适当喝点稀饭，吃点面条，最好不要增加肠胃负担，能够缓解不适症状。
2.药物治疗。如果出现急性肠胃炎后情况比较严重，单纯靠饮食调理达不到比较好的效果，需要在医生指导下使用药物治疗。若是病毒感染引起的急性肠胃炎，有一定自限性，不必用药治疗，可以进行支持治疗，比如可以使用蒙脱石散、补液盐等药物，避免脱水或电解质失衡。若是细菌感染导致，可以使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素类药物治疗。
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