王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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一站起来腰就疼得受不了怎么办 2022.02.18 16:00

一站起来腰就疼得受不了,考虑可能是腰部软组织损伤或者是腰椎间盘突出引起的。

如果平时没有腰椎间盘突出的病史,在从事体力劳动后,突然出现一站起来腰就疼的情况,考虑可能是体力劳动时导致腰部软组织损伤引起的。

如果有腰椎间盘突出的病史,在过度劳累或从事体力劳动以后,突然出现一站起来腰就疼的情况,考虑可能是腰椎间盘突出复发引起的。

一站起来腰就疼,建议尽量减少活动量,以卧床休息为主,床最好是选择硬板床。24小时以后可进行局部的热敷和按摩,有利于缓解腰部的疼痛。