经常喝生水有可能会造成肾结石。因为生水里面含有大量的矿物质、钙质，容易导致肾结石发生，平时最好是以开水及纯净水为主。
平时要减少高钙类、高鞣酸类、高蛋白质类食物的摄入，少量多次饮水，不要憋尿。多吃新鲜的蔬菜、水果，适当运动，多做跑、跳等运动，有助于结石排出。
定期复查双肾CT或彩超等检查，监测结石的大小，必要时行体外超声波碎石术，或经皮肾镜碎石取石术进行治疗。
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