菊花大枣山楂片泡水有什么作用

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菊花大枣山楂片泡水有什么作用 2023.06.27 14:41

菊花大枣山楂片泡水的作用，主要包括清热、补血、消食等，但是要控制好饮用量，详情如下：

1.清热。菊花具有清热的功效，适当饮用上述饮品，可以达到泻火的目的，比较适合上火的患者饮用，但是对该品过敏的患者禁止饮用。

2.补血。大枣具有补血养血的功效，少量饮用以后，可以辅助改善贫血引起的不适，比如面色苍白、头晕耳鸣、精神萎靡等。

3.消食。山楂片里面含有较多的有机酸等成分，适量饮用以后，可以促进食物的更好消化和吸收，有助于改善消化不良引起的不适。

除此之外，还有其他的作用，比如活血化瘀、清肝明目、健脾等。在饮用菊花大枣山楂片泡水期间，还要注意平时的护理，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。

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