饭后小腹坠胀的原因常见的有慢性胃炎、胃肠功能紊乱、胃溃疡等。
1.慢性胃炎。经常饮烈性酒、注意口腔卫生、饮食不洁等情况，会导致胃黏膜出现慢性病变，发生慢性胃炎，引起饭后小腹胀，因为慢性胃炎会引起患者出现食后饱胀、消化功能减退等现象。
2.胃肠功能紊乱。饭后小腹坠胀可能是长期精神焦虑、紧张，饮食不规律，导致肠道蠕动异常，使胃肠道功能发生障碍，出现胃肠功能紊乱造成的。因为胃肠功能紊乱容易使患者出现食后饱胀、腹胀等症状。
3.胃溃疡。长期饮食刺激、不规律，幽门螺杆菌感染治疗不当等因素，导致胃部组织，比如胃角、胃窦等出现糜烂，会引起胃溃疡，发生腹胀、胃痛等情况，造成饭后小腹坠胀。
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