许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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喝醉了怎么解酒 2021.09.04 11:32

有一句话是这么说的,“青春献给小酒桌,醉生梦死就是喝”。喝酒的时候有多豪言壮语,第二天醒酒吐酒就有多狼狈。一边难受,一边发着誓“再也不喝了”,从此退出酒坛戒酒。戒酒归戒酒,喝醉了怎么解酒?

喝醉了怎么解酒?

喝酒后,既伤肝又伤胃,呕吐难受,头还痛。喝醉酒后可以用这些方法解酒:

1.喝牛奶。喝牛奶解酒的效果也是比较好的,牛奶能起到保护肠胃,不会反酸,让胃难受。

2.吃水果,喝醋。有些喝完酒喜欢吃橘子,橘子里有丰富的维生素,吃完后会舒服许多,也可以喝橘子汁或橙汁。喝果醋或食用醋。苹果醋和食醋都是与酒是相容的,醋酸能稀释消化酒精,加速排除体外。

3.喝水。酒后多喝水,补充水分防止脱水,多上厕所,让酒精更快的排出。要和温水,不能喝凉水,凉水会刺激到胃。或者在水里加点葡萄糖,葡萄糖能很快的分解体内的酒精并排出,不仅解酒还护肝。

4.喝粥。姜丝白粥,不仅能解酒,还能缓解胃痛。白粥简单养胃好消化,姜丝还能暖胃,切记酒后能吃清淡点,都不要吃油腻的。

5.喝绿豆汤。绿豆汤也能起到解酒的作用,也可以在绿豆汤里加一些蜂蜜,效果会更好。

6.吃解酒药。如果喝的过多,难受。还是尽快的到医院就诊,和医生说明情况,并开一些解酒的药品服用。