针灸减肥靠谱吗

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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针灸减肥靠谱吗 2021.07.30 17:01

针灸是用于治疗各种疾病的一种常见手段，主要是通过银针对人体的穴位产生刺激性，从而达到治病的目的，而近些年来，很多人说针灸能够减肥，因此就有一部分人跃跃欲试，那么针灸减肥靠谱吗?

针灸减肥靠谱吗?

首先，很多比较胖的人食欲也会比较强，这就会导致他们吃得过多，这样体重肯定会一直上涨，而针灸可以调节人体的肠胃，使肥胖的病人食欲逐渐下降，一旦食欲下降，吃得就会相对比较少，这就有助于减肥，并且有些减肥的人还会存在便秘的情况，而针灸可以很好地改善便秘，这也能在一定程度上起到减肥的作用。

其次，当人的内分泌出现失调时，会引起体内激素水平出现升高或者下降，进而会影响到身体的代谢而引起发胖，而针灸能够通过调节内分泌系统来改善内分泌紊乱的情况，当内分泌得到有效的调节之后，因它引起的发胖也会随之消失。

最后，肥胖病人体内的过氧化脂质会比较高，而针灸有助于降低过氧化脂质的含量，使脂肪分解的速度加快，进而起到减肥的作用。

综上所述，减肥的方法虽然有很多，但是有些减肥方式可能会难以坚持或者是副作用比较大，而针灸减肥作为最近几年开始流行的一种减肥方式，从各个方面来说，其安全性比较高、副作用小，并且也很容易坚持，所以针灸减肥还是比较靠谱的，很适合比较懒的人使用。

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