软骨磨损导致膝关节疼痛怎么回事，怎么办

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于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科去问诊

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软骨磨损导致膝关节疼痛怎么回事，怎么办 2023.11.01 08:12

软骨磨损导致膝关节疼痛，多考虑与过度劳累、年龄增大等原因有关，也不排除是缺钙、膝关节炎、髌骨软化症等原因造成的，可以根据原因针对性治疗，包括物理治疗和药物治疗，具体分析如下：

1.过度劳累。出现软骨磨损以后，如果在平时经常剧烈运动或从事重体力劳动，可能会加重膝关节的负担，从而出现疼痛的症状。一般可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还需要注意多休息。

2.年龄增大。随着年龄的不断增长，在软骨磨损以后，可能会导致软骨变薄，此时在走路的过程当中，可能会导致膝关节出现压痛的现象。一般可以通过局部按摩的方式进行改善，能够促进局部的血液循环。

3.缺钙。软骨磨损以后，容易导致骨骼当中的钙元素大量流失，在长期缺钙的刺激下，可能会诱发以上现象。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊等药物治疗，能够起到补钙的效果。

4.膝关节炎。在长时间的软骨磨损下，可能会导致膝关节出现炎症的情况，此时容易导致膝关节肿痛、活动障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到止痛的效果。

5.髌骨软化症。软骨磨损的情况下，可能会导致软骨面出现慢性损伤的情况，从而伴随髌骨下疼痛、膝前痛、膝关节无力等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物进行止痛治疗。

如果自身病情比较严重，建议患者到正规医院检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，需要注意膝关节的保暖，避免出现受凉的情况。

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