熬夜久了会增加猝死的几率。如果长时间熬夜会导致内分泌紊乱、全身免疫力下降，也会对全身各个器官和脏器造成很大的损伤，尤其是对心脏的损伤很大。
而猝死多数情况下都是因为心脏疾病诱发，这种情况约占猝死病例的80%以上，所以如果经常熬夜，会增加猝死几率，特别是对于老年人群和本身就患有心脏病的人群，不能够经常熬夜，其中有一些有猝死家族史或心血管疾病家族史的患者更容易会出现熬夜猝死。
平时一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，应该将生活和工作合理安排。
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